Christinas Yoga

Christina Falk

Certifierad yogalärare, socionom och hälsopedagog

Hela mitt yrkesliv har jag jobbat med människor, hälsa, träning och rörelse – som undersköterska, företagare inom skönhet och som socionom. Jag har alltid varit väldigt aktiv, tränat i olika sporter, spelat teater, alltid liv och rörelse så länge jag kan minnas.

Yogan stötte jag på tidigt genom teatern och senare i livet på Friskis och Svettis. Från att ha tyckt det var tråkigt började jag utöva yoga som avkoppling och för att stretcha kroppen.

Det var först när jag kraschade för utmattning som jag fattade att yoga kunde vara så mycket mer. Idag är det en stor del av mitt liv och jag älskar att utvecklas genom att åka på utbildningar och yoga- och träningsevent.

Jag är mamma till två fantastiska barn och är lyckligt gift med den bästa mannen jag någonsin mött! Jag är otroligt tacksam för det liv jag lever idag. Så har det inte alltid sett ut. Min uppväxt var tuff med sorg, revolt och skakiga år och jag blev mamma tidigt.

Jag har under hela mitt liv varit nyfiken, impulsiv och driven. Ibland har mitt driv blivit lite för mycket. Att ha tagit mig genom en lång sjukskrivning för utmattningssyndrom var det värsta jag gjort, samt det bästa!

Allt jag har gått genom har lett mig hit, där jag är idag.

  • GlobalYoga 200h
  • YinYoga 50h – GlobalYoga
  • YinYoga fördjupning 30h – Flow Yoga School
  • Yoga in life 50h – GlobalYoga
  • Gravidyoga 30h – Studio Yogaheart
  • Tonårsyoga 20h – Barnyoga.com
  • Barnyoga 20h – Barnyoga.com
  • Socionom – Lunds universitet
  • Ledarutbildning – Friskis och Svettis
  • MI – motiverande samtal
  • Hälsopedagogik – Halmstad högskola
  • Kost – Halmstad högskola
  • Undersköterska – äldreboende, personlig assistent
  • Ledare i fysisk aktivitet som till exempel dans, gympa, styrketräning i många olika former och yoga
  • Ungdomsledare i fysisk aktivitet
  • Socionom – behandling av olika former av beroende samt stöttning med psykisk ohälsa i varierande art, barn och ungdomar, ensamkommande, boendestödjare